OTT KIIVIKA WEBINARID NAISTELE
Taas on käes kevad ja kevadeti on vormitreenimine naiste jaoks alati aktuaalsem olnud – osadel on eesmärk talvekuude lisakilod ja rasvavaru kahandada, osadel aga lihaskorsetti […]
Taas on käes kevad ja kevadeti on vormitreenimine naiste jaoks alati aktuaalsem olnud – osadel on eesmärk talvekuude lisakilod ja rasvavaru kahandada, osadel aga lihaskorsetti […]
Taas on käes kevad ja kevadeti on vormitreenimine naiste jaoks alati aktuaalsem olnud – osadel on eesmärk talvekuude lisakilod ja rasvavaru kahandada, osadel aga lihaskorsetti […]
Artikli esimeses osas, kirjutasin üldiselt süsivesikute vajalikkusest ja vaatasime üle põhjused, mis võivad tuua aegajalt sööstud magusate süsivesikute järele. Selgitasin, miks süsivesikutest loobumisega või oluliselt […]
Naistel on süsivesikutega eriline suhe- üks hetk vihkame, siis jälle armastame. Ka filmides kujutatakse stressis või kurba naist esmajoones jäätisekausi ja šokolaadi järgi haaravat. Miks […]
Ülekaalust tulenevad haigused põhjustavad Ameerikas 300 000 surma aastas, mis muudab ülekaalulisuse suitsetamise järel teiseks peamiseks haigustest tulenevate surmade põhjustajaks. Liigse kehakaaluga seotud riskidest tulenevalt […]
naisedtrenni.ee © 2021