REGULAARSE FÜÜSILISE KOORMUSEGA VÄHI VASTU!
Füüsilise koormuse, kehalise aktiivsuse soodsast mõjust tervisele räägitakse kõikjal – fitness on saamas paljusele oluliseks osaks elust. Just tänu füüsilisele koormusele püsib inimene heas vormis ning […]
Articles by Annika Pärtel
Ilu Sõnum 2015
Naisedtrenni.ee külastas eile populaarset, ja nüüd juba kaks korda aastas toimuvat messi Ilu Sõnum 2015. Kui kevadine mess on suunatud rohkem lõpptarbijale, pakkudes külastajale rohkelt […]
Toimus “Liikumine liidab” trenni- ja tervisefestival Tallinnas- GALERII
27. septembril toimus “Liikumine liidab” trenni- ja tervisefestivali finaalüritus Tallinnas Tondiraba jäähallis. Selle raames oli naistel võimalik osaleda mitmetel huvitavatel treeningutel, samuti kuulata tervise- ja […]
Lapsed trenni! Toimus Les Mills lastetreeningute treenerite baaskoolitus
25.-27. septembril toimus Tallinnas spordiklubis Fresh Eestis esmakordselt Les Mills Born To Move lastetreeningute treenerite baaskoolitus. Les Mills Born To Move- enesekindlus ja rõõmu andev […]
Naisedtrenni.ee blogija- Aet Kiisla!
Meie esimene blogija on Narvast pärit Aet Kiisla. Aet on 40-aastane aktiivne naine, kes on tööalaselt aktiivne Tartu Ülikooli Narva Kolledžis õppejõu ja õppedirektorina. Aeda […]
Liikumine Liidab Tartu festivali GALERII
03.09 toimus Tartu Maaülikooli spordihoones esimene tervise- ja trennifestival sarjast “Liikumine liidab”, mida külsatas päeva jooksul ligikaudu 470 naist. Ühised treeningud lustakalt Zumba-tiimilt ja MyFitnessi treeneritelt, […]
Naisedtrenni.ee otsib oma tiimi blogijaid!
Oled tervislikust eluviisist ja spordist huvituv naine? Soovid olla eeskujuks teistelegi? Siis on alljärgnev üleskutse mõeldud just Sinule! Naisedtrenni.ee otsib oma tiimi aktiivseid naisi, kes […]
Olulisemad tervisenäitajad treenival naisel
Autor: laboriarst dr Anneli Raave-Sepp (pildil) Seda, et naise ilu tagamiseks on oluline kehaline aktiivsus, on teada meile kõigile. Teadmised terviseriskidest võimaldavad ennetada vigastusi ja […]
Trenni- ja tervisefestivalid Tartus, Tallinnas ja Narvas VIDEO
Kallid naised! Ootame Teid kõiki juba septembris toimuvatele Liikumine Liidab trenni- ja tervisefestivalidele! LOE ROHKEM FESTIVALIDEST SIIT: KLIKI SIIA ИНФОРМАЦИЯ НА РУССКОМ: НАЖМИТЕ СЮДА Projekti “Liikumine […]
HEATEGEVUSLIK TRENNIKRAAMI TURG “LIIKUMINE LIIDAB” FESTIVALIDEL
Kindlasti on Sul kappi kogunenud palju erinevaid särke, pusasid, pükse, tosse ja muud trenniks vajalikku, mille oled kunagi emotsiooni najal soetanud, ent nüüd need lihtsalt […]